🔍 复盘的正确方法：看什么录像、学哪些视角、改什么问题

看别人的：学什么

• 职业选手/高分段第一视角：重点学移动习惯与射击节奏——什么时候急停、peek 用什么姿势、不同距离怎么切换点射与扫射。B 站有大量国服高分段玩家的搬运与教学，职业选手（如 ZmjjKK 等国内知名选手）第一视角也值得长期跟看
• 系统化教学内容：外网知名教学创作者的视频（如 Woohoojin 的移动教学、按距离讲射击的内容）有中文搬运，打到黄金段位的内容深度完全够用
• 职业比赛的赛后复盘：留意职业选手采访中的复盘思路——例如 TE 选手赛后总结的「拿着信息要做事」，一句话点破信息型打法的核心：侦查不是目的，转化为行动才是

看自己的：死亡回放四问

每局挑 3-5 个关键死亡回放，问自己：

1. 信息够吗——对枪前我是否已确认这个位置有人？还是纯赌？

2. 枪线对吗——预瞄高度和位置是否贴合作战习惯？

3. 经济对吗——这回合的购买决策有没有拖累全队？

4. 时机对吗——是不是在队友需要我的时候我去了别处？

复盘节奏建议

• 每天打完别立即排下一把：花 5 分钟回放最可惜的一个死亡，比再打三把有用
• 每周做一次「错题本」：把重复出现的死亡模式记下来，针对性训练
• 段位停滞期优先复盘经济与信息决策而非枪法——多数瓶颈不在手上

参考来源：腾讯新闻《如果〈无畏契约〉是你的第一款射击游戏?》（学习资源章节）、VCT CN 赛事官网赛后复盘栏目（2026-09 检索）。